Raadgevers

Ohw wat heb ik weer last van mijn slechte raadgevers.
Ik merk namelijk dat weer een beetje de kant opga die ik helemaal niet wil.
Ik luister te veel naar mijn slechte raadgevers in mijn hoofd, terwijl de goede wel blijven knokken maar niet sterk genoeg zijn op het moment.

Mijn eetpatroon heb ik iets laten verslonzen in de zin van dat ik weer te veel de verleiding niet kan weerstaan voedsel te eten waar mijn lichaam helemaal niet happy van wordt en dat merk ik momenteel dus ook.
Uitslag is er weer en een aantal klachten ook. Dus het is weer tijd de regie weer over te nemen en het weer te doen zoals ik eigenlijk wil. Even het suikerjunkie van mijn schouder vegen die dingen adviseert waar ik eigenlijk helemaal niet vrolijk van wordt!!

Mijn huishouden gaat wel, maar ook daar krijg ik minder zin in, ga het uitstellen met als gevolg dat ik ook daar niet vrolijk van wordt.Wat wel goed gaat is mijn kastjes/lades project maar verder gaat het niet helemaal. Denk dat ik de komende avonden maar even flink aan de bak ga en alle achterstanden weg ga werken. Daar zal ik vast wel weer happy van worden en weer wat minder stoffig in mijn hoofd.
Heb nu nergens zin in, stel alles uit en ben daar helemaal niet blij mee.

En als ik helderder in mijn hoofd ben, vind ik het ook weer fijner om lekker wat leuke dingen te gaan doen.
Zondag ga ik met vriendin een hardloopevenement lopen, we hopen de 5 km in 35 minuten te lopen.
Dit gaat zeker lukken.

Ik ga de komende week hard aan de bak met mijn slechte raadgevers die mijn adviseren om:

suiker/tarwe rijk voedsel te eten
weinig aan het huishouden te doen
niet te gaan trainen voor zondag
alles uit te stellen

En mij dus alleen maar duf en lui maken ;)